芋头包的热量

芋头包的热量和减肥功效

芋头包热量：1958 千卡
脂肪：31.91克
蛋白质：83.4克
碳水化合物：208.62克
钠：20984.7毫克
钙：1026毫克
铁：41.39毫克
钾：2070毫克

芋头包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
芋头	克	810千卡	81千卡
粘米粉	克	732千卡	366千卡
海米	克	149千卡	198千卡
花生碎	克	224千卡	298千卡
香菜	克	6千卡	24千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
白胡椒粉	克	12千卡	296千卡
盐	克	2千卡	59千卡
总量	1418克	芋头包热量/卡路里1958千卡
热量1958千卡,相当于滑板392分钟消耗的热量300

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