蛋挞的热量

蛋挞的热量和减肥功效

蛋挞热量：2361 千卡
脂肪：156.44克
蛋白质：34.81克
碳水化合物：292.9克
钠：542.1毫克
钙：619毫克
铁：3.83毫克
钾：851毫克

蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1746千卡	873千卡
牛奶	克	8千卡	42千卡
炼乳	克	260千卡	325千卡
白砂糖	克	80千卡	400千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
吉士粉	克	36千卡	357千卡
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
总量	426克	蛋挞热量/卡路里2361千卡
热量2361千卡,相当于登山机352分钟消耗的热量402

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