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食物热量
赛螃蟹的热量和减肥功效
赛螃蟹
热量：
638
千卡
脂肪：
13.11克
蛋白质：
32.66克
碳水化合物：
113.42克
钠：
49589.4毫克
钙：
221毫克
铁：
6.35毫克
钾：
521毫克
赛螃蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
小黄鱼
克
455
千卡
99
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
总量
624
克
赛螃蟹热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
换床单
255分钟消耗的热量
150
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热量638千卡,相当于换床单255分钟消耗的热量150