酸奶戚风蛋糕的热量

酸奶戚风蛋糕的热量和减肥功效

酸奶戚风蛋糕热量：693 千卡
脂肪：113.11克
蛋白质：26.46克
碳水化合物：290.42克
钠：193.9毫克
钙：252毫克
铁：8.15毫克
钾：742毫克

酸奶戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
酸奶	克	104千卡	104千卡
低筋面粉	克	71千卡	354千卡
玉米淀粉	克	52千卡	346千卡
玉米油	克	206千卡	895千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
总量	283克	酸奶戚风蛋糕热量/卡路里693千卡
热量693千卡,相当于水中柔软体操173分钟消耗的热量240

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