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食物热量
素炒三丝的热量和减肥功效
素炒三丝
热量：
936
千卡
脂肪：
103.9克
蛋白质：
16.7克
碳水化合物：
75.799999克
钠：
49420.2毫克
钙：
134毫克
铁：
5.7毫克
钾：
409毫克
素炒三丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
234
千卡
73
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
691
克
素炒三丝热量/卡路里
936
千卡
热量936千卡,相当于
练武术
71分钟消耗的热量
790
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热量936千卡,相当于练武术71分钟消耗的热量790