原味蛋挞的热量

原味蛋挞的热量和减肥功效

原味蛋挞热量：1877 千卡
脂肪：148.74克
蛋白质：32.1克
碳水化合物：233.39克
钠：437.1毫克
钙：194毫克
铁：3.9毫克
钾：494毫克

原味蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1397千卡	873千卡
纯牛奶	克	72千卡	60千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
低筋面粉	克	57千卡	354千卡
白砂糖	克	120千卡	400千卡
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
总量	422克	原味蛋挞热量/卡路里1877千卡
热量1877千卡,相当于有氧拳击操188分钟消耗的热量600

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