肉炒面条的热量

肉炒面条的热量和减肥功效

肉炒面条热量：1512 千卡
脂肪：54.8克
蛋白质：37.22克
碳水化合物：127.17克
钠：657.4毫克
钙：156.7毫克
铁：10.83毫克
钾：1570毫克

肉炒面条热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	254千卡	508千卡
面条	克	852千卡	284千卡
油菜	克	39千卡	18千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
豆芽	克	202千卡	101千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	1258克	肉炒面条热量/卡路里1512千卡
热量1512千卡,相当于写字840分钟消耗的热量108

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