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食物热量
自制蛋挞的热量和减肥功效
自制蛋挞
热量：
2152
千卡
脂肪：
137.34克
蛋白质：
38.51克
碳水化合物：
242.69克
钠：
542.1毫克
钙：
619毫克
铁：
3.83毫克
钾：
851毫克
自制蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淡奶油
克
1571
千卡
873
千卡
牛奶
克
59
千卡
42
千卡
白砂糖
克
320
千卡
400
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
低筋面粉
克
53
千卡
354
千卡
炼乳
克
65
千卡
325
千卡
总量
493
克
自制蛋挞热量/卡路里
2152
千卡
热量2152千卡,相当于
垒球
430分钟消耗的热量
300
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热量2152千卡,相当于垒球430分钟消耗的热量300