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食物热量
莲蓉蛋黄酥的热量和减肥功效
莲蓉蛋黄酥
热量:
2000
千卡
脂肪:
109.57克
蛋白质:
12.82克
碳水化合物:
186.81克
钠:
156.9毫克
钙:
99毫克
铁:
4.22毫克
钾:
280毫克
莲蓉蛋黄酥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面
克
878
千卡
351
千卡
花生油
克
709
千卡
886
千卡
白糖
克
314
千卡
392
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
479
克
莲蓉蛋黄酥热量/卡路里
2000
千卡
热量2000千卡,相当于
健美操
429分钟消耗的热量
280
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