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食物热量
葱花土豆泥的热量和减肥功效
葱花土豆泥
热量：
273
千卡
脂肪：
10.26克
蛋白质：
26.09克
碳水化合物：
156.95克
钠：
10054.7毫克
钙：
510毫克
铁：
13.01毫克
钾：
1681毫克
葱花土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
325
克
葱花土豆泥热量/卡路里
273
千卡
热量273千卡,相当于
睡觉
303分钟消耗的热量
54
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热量273千卡,相当于睡觉303分钟消耗的热量54