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食物热量
烤生蚝的热量和减肥功效
烤生蚝
热量：
467
千卡
脂肪：
5.8克
蛋白质：
49.6克
碳水化合物：
110.3克
钠：
50194.3毫克
钙：
247毫克
铁：
15.4毫克
钾：
1851毫克
烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
649
克
烤生蚝热量/卡路里
467
千卡
热量467千卡,相当于
游泳
47分钟消耗的热量
600
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热量467千卡,相当于游泳47分钟消耗的热量600