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食物热量
蛋挞的热量和减肥功效
蛋挞
热量:
1939
千卡
脂肪:
130.21克
蛋白质:
25.87克
碳水化合物:
235.13克
钠:
448.6毫克
钙:
337毫克
铁:
2.98毫克
钾:
604毫克
蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
吉士粉
克
36
千卡
357
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
总量
443
克
蛋挞热量/卡路里
1939
千卡
热量1939千卡,相当于
唱歌
970分钟消耗的热量
120
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