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食物热量
蒜蓉烤虾的热量和减肥功效
蒜蓉烤虾
热量:
423
千卡
脂肪:
8.06克
蛋白质:
34.99克
碳水化合物:
152.45克
钠:
10643.8毫克
钙:
701毫克
铁:
16.51毫克
钾:
1869毫克
蒜蓉烤虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海虾
克
279
千卡
79
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
462
克
蒜蓉烤虾热量/卡路里
423
千卡
热量423千卡,相当于
蹲起
106分钟消耗的热量
240
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