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食物热量
自制披萨酱的热量和减肥功效
自制披萨酱
热量：
696
千卡
脂肪：
103.98克
蛋白质：
30.69克
碳水化合物：
304.76克
钠：
11170.1毫克
钙：
867毫克
铁：
29.72毫克
钾：
2371毫克
自制披萨酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
黄油
克
444
千卡
888
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
白胡椒粉
克
15
千卡
296
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
463
克
自制披萨酱热量/卡路里
696
千卡
热量696千卡,相当于
跨栏
70分钟消耗的热量
600
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热量696千卡,相当于跨栏70分钟消耗的热量600