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食物热量
生煎包的热量和减肥功效
生煎包
热量:
678
千卡
脂肪:
27.41克
蛋白质:
47.86克
碳水化合物:
19.29克
钠:
1081.4毫克
钙:
278毫克
铁:
7.45毫克
钾:
746毫克
生煎包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
豆皮
克
447
千卡
300
千卡
总量
676
克
生煎包热量/卡路里
678
千卡
热量678千卡,相当于
仰泳
97分钟消耗的热量
420
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