葡式蛋挞的热量

葡式蛋挞的热量和减肥功效

葡式蛋挞热量：1791 千卡
脂肪：139克
蛋白质：40.41克
碳水化合物：242.5克
钠：465.5毫克
钙：675毫克
铁：8.33毫克
钾：792毫克

葡式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
白砂糖	克	120千卡	400千卡
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
低筋面粉	克	35千卡	354千卡
炼乳	克	26千卡	325千卡
总量	370克	葡式蛋挞热量/卡路里1791千卡
热量1791千卡,相当于有氧拳击操179分钟消耗的热量600

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