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食物热量
迷你披萨的热量和减肥功效
迷你披萨
热量:
220
千卡
脂肪:
14.4克
蛋白质:
24克
碳水化合物:
99.54克
钠:
1003.2毫克
钙:
690.7毫克
铁:
10.81毫克
钾:
1096毫克
迷你披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡椒粉
克
3
千卡
316
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
668
克
迷你披萨热量/卡路里
220
千卡
热量220千卡,相当于
压腿
88分钟消耗的热量
150
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