食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | ||
紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | ||
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
肉松 | 克 | 215千卡 | 298千卡 | ||
寿司醋 | 克 | 37千卡 | 159千卡 | ||
番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | ||
沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | ||
火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | ||
总量 | 961克 | 紫菜包饭热量/卡路里2102千卡 | |||
热量2102千卡,相当于田径280分钟消耗的热量450 |
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有