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食物热量
私家虎皮尖椒酿土豆泥的热量和减肥功效
私家虎皮尖椒酿土豆泥
热量:
605
千卡
脂肪:
4.26克
蛋白质:
20.42克
碳水化合物:
241.55克
钠:
10080.9毫克
钙:
573毫克
铁:
15.16毫克
钾:
3038毫克
私家虎皮尖椒酿土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
陈醋
克
34
千卡
56
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
646
克
私家虎皮尖椒酿土豆泥热量/卡路里
605
千卡
热量605千卡,相当于
吹号角
302分钟消耗的热量
120
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