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食物热量
蒜台炒肉的热量和减肥功效
蒜台炒肉
热量：
1140
千卡
脂肪：
39.6克
蛋白质：
29.3克
碳水化合物：
102.2克
钠：
15873.8毫克
钙：
163毫克
铁：
14.9毫克
钾：
809.3毫克
蒜台炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
373
克
蒜台炒肉热量/卡路里
1140
千卡
热量1140千卡,相当于
壁排球
163分钟消耗的热量
420
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热量1140千卡,相当于壁排球163分钟消耗的热量420