香蕉慕斯蛋糕的热量

香蕉慕斯蛋糕的热量和减肥功效

香蕉慕斯蛋糕热量：4290 千卡
脂肪：102.94克
蛋白质：10.46克
碳水化合物：168.79克
钠：316.6毫克
钙：326毫克
铁：2.78毫克
钾：965毫克

香蕉慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
香蕉	克	158千卡	89千卡
牛奶	克	101千卡	42千卡
淡奶油	克	3492千卡	873千卡
细砂糖	克	400千卡	400千卡
朗姆酒	克	30千卡	174千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
蓝莓	克	105千卡	57千卡
总量	1134克	香蕉慕斯蛋糕热量/卡路里4290千卡
热量4290千卡,相当于健美操536分钟消耗的热量480

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