炸牛奶炸鲜奶炸奶豆腐的热量

炸牛奶炸鲜奶炸奶豆腐的热量和减肥功效

炸牛奶炸鲜奶炸奶豆腐热量：2216 千卡
脂肪：114.31克
蛋白质：28.16克
碳水化合物：252.62克
钠：198.9毫克
钙：184毫克
铁：6.25毫克
钾：386毫克

炸牛奶炸鲜奶炸奶豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
纯牛奶	克	91千卡	60千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
玉米淀粉	克	208千卡	346千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
水	克	2千卡	1千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	846克	炸牛奶炸鲜奶炸奶豆腐热量/卡路里2216千卡
热量2216千卡,相当于聚会1477分钟消耗的热量90

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