| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 469千卡 | 361千卡 | ||
| 豌豆粒 | 克 | 228千卡 | 313千卡 | ||
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | ||
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 715克 | 玉米培根沙拉包热量/卡路里1984千卡 | |||
 热量1984千卡,相当于桑拿496分钟消耗的热量240 | |||||
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