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食物热量
赛螃蟹的热量和减肥功效
赛螃蟹
热量：
184
千卡
脂肪：
10.21克
蛋白质：
14.49克
碳水化合物：
20.75克
钠：
38926毫克
钙：
155毫克
铁：
3.03毫克
钾：
1089毫克
赛螃蟹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
陈醋
克
34
千卡
56
千卡
总量
326
克
赛螃蟹热量/卡路里
184
千卡
热量184千卡,相当于
扫地
61分钟消耗的热量
180
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热量184千卡,相当于扫地61分钟消耗的热量180