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食物热量
素炒平菇的热量和减肥功效
素炒平菇
热量：
329
千卡
脂肪：
111.3克
蛋白质：
16.6克
碳水化合物：
123.4克
钠：
10082.3毫克
钙：
87毫克
铁：
6.5毫克
钾：
415.3毫克
素炒平菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
平菇
克
120
千卡
24
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
648
克
素炒平菇热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
刮胡子
164分钟消耗的热量
120
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热量329千卡,相当于刮胡子164分钟消耗的热量120