| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 肉松 | 克 | 298千卡 | 298千卡 | ||
| 白醋 | 克 | 2千卡 | 6千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 59千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 千岛酱 | 克 | 143千卡 | 475千卡 | ||
| 沙拉酱 | 克 | 217千卡 | 724千卡 | ||
| 总量 | 375.5克 | 超好吃的牛油果肉松寿司-自制寿司醋热量/卡路里985千卡 | |||
 热量985千卡,相当于赛艇82分钟消耗的热量720 | |||||
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