| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 159千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 87千卡 | 346千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 405千卡 | 899千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 81千卡 | 325千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 294千卡 | 392千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 塔塔粉 | 克 | 8千卡 | 258千卡 | ||
| 总量 | 290克 | 暖心酸奶彩虹蛋糕热量/卡路里1142千卡 | |||
 热量1142千卡,相当于回力球95分钟消耗的热量720 | |||||
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