茭白炒肉丝的热量

茭白炒肉丝的热量和减肥功效

茭白炒肉丝热量：1685 千卡
脂肪：114.93克
蛋白质：34.1克
碳水化合物：55.5克
钠：39091.3毫克
钙：53毫克
铁：3.23毫克
钾：379毫克

茭白炒肉丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
茭白	克	63千卡	26千卡
猪瘦肉	克	960千卡	395千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
鸡粉	克	13千卡	224千卡
总量	621克	茭白炒肉丝热量/卡路里1685千卡
热量1685千卡,相当于坐飞机1685分钟消耗的热量60

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有