| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛肝菌 | 克 | 13千卡 | 26千卡 | ||
| 竹荪 | 克 | 155千卡 | 155千卡 | ||
| 猴头菇 | 克 | 11千卡 | 13千卡 | ||
| 香菇 | 克 | 13千卡 | 26千卡 | ||
| 枸杞 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
| 党参 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 黄芪 | 克 | 29千卡 | 287千卡 | ||
| 虫草花 | 克 | 15千卡 | 292千卡 | ||
| 总量 | 397克 | 董小姐菌菇汽锅鸡热量/卡路里332千卡 | |||
 热量332千卡,相当于赛艇28分钟消耗的热量720 | |||||
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