椰奶冻膏的热量

椰奶冻膏的热量和减肥功效

椰奶冻膏热量：2314 千卡
脂肪：186.78克
蛋白质：15.41克
碳水化合物：128.22克
钠：343.6毫克
钙：307毫克
铁：4.59毫克
钾：1017毫克

椰奶冻膏热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	47千卡	42千卡
椰奶	克	260千卡	187千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
椰蓉	克	397千卡	684千卡
总量	523克	椰奶冻膏热量/卡路里2314千卡
热量2314千卡,相当于铲东西386分钟消耗的热量360

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