意大利螺蛳粉的热量

意大利螺蛳粉的热量和减肥功效

意大利螺蛳粉热量：1472 千卡
脂肪：56.8克
蛋白质：35.4克
碳水化合物：143.04克
钠：49143.3毫克
钙：622毫克
铁：16.29毫克
钾：1828毫克

意大利螺蛳粉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1270千卡	508千卡
黄瓜	克	31千卡	16千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
盐	克	4千卡	59千卡
黑胡椒粉	克	13千卡	251千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
总量	759克	意大利螺蛳粉热量/卡路里1472千卡
热量1472千卡,相当于扭腰248分钟消耗的热量356

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