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食物热量
百合枸杞金银花茶的热量和减肥功效
百合枸杞金银花茶
热量：
192
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
40.2克
碳水化合物：
264.3克
钠：
261.5毫克
钙：
94毫克
铁：
7.8毫克
钾：
945毫克
百合枸杞金银花茶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金银花
克
84
千卡
281
千卡
枸杞
克
13
千卡
258
千卡
百合
克
8
千卡
166
千卡
冰糖
克
79
千卡
397
千卡
水
克
8
千卡
1
千卡
总量
860
克
百合枸杞金银花茶热量/卡路里
192
千卡
热量192千卡,相当于
溜旱冰
26分钟消耗的热量
450
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热量192千卡,相当于溜旱冰26分钟消耗的热量450