初夏清热饮品
准备好金银花、枸杞、冰糖、百合。并且全部清洗干净。
煮锅中加水放入金银花大火烧开。后改小火煮10分钟。
然后放入枸杞、百合、冰糖煮20分钟即可。
放凉即饮。清热明目。
看看花蕾是否饱满,杂质含量多少看产品包装上的生产日期,产品当然是越新鲜质量越佳看
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
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