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食物热量
蔬菜排骨汤的热量和减肥功效
蔬菜排骨汤
热量：
1422
千卡
脂肪：
22.04克
蛋白质：
26.98克
碳水化合物：
31.62克
钠：
96毫克
钙：
153毫克
铁：
4毫克
钾：
1043毫克
蔬菜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
海带丝
克
23
千卡
12
千卡
总量
1166
克
蔬菜排骨汤热量/卡路里
1422
千卡
热量1422千卡,相当于
柔软体操
305分钟消耗的热量
280
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热量1422千卡,相当于柔软体操305分钟消耗的热量280