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食物热量
经典蛋炒饭的热量和减肥功效
经典蛋炒饭
热量：
2478
千卡
脂肪：
24.81克
蛋白质：
33.66克
碳水化合物：
94.02克
钠：
919.2毫克
钙：
915毫克
铁：
53.75毫克
钾：
740毫克
经典蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
1955
千卡
391
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
424
千卡
212
千卡
总量
769
克
经典蛋炒饭热量/卡路里
2478
千卡
热量2478千卡,相当于
洗脚
620分钟消耗的热量
240
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热量2478千卡,相当于洗脚620分钟消耗的热量240