萝卜素包子的热量

萝卜素包子的热量和减肥功效

萝卜素包子热量：1147 千卡
脂肪：119.81克
蛋白质：47.66克
碳水化合物：190.62克
钠：15315.4毫克
钙：1152毫克
铁：11.95毫克
钾：1133.3毫克

萝卜素包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
青萝卜	克	122千卡	33千卡
虾皮	克	70千卡	153千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
十三香	克	28千卡	348千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	619克	萝卜素包子热量/卡路里1147千卡
热量1147千卡,相当于风帆冲浪运动382分钟消耗的热量180

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