椒盐虾的热量

椒盐虾的热量和减肥功效

椒盐虾热量：1216 千卡
脂肪：111.34克
蛋白质：36.85克
碳水化合物：206.15克
钠：10280.8毫克
钙：998毫克
铁：17.27毫克
钾：1031毫克

椒盐虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
虾	克	312千卡	93千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
葱	克	12千卡	31千卡
白胡椒	克	2千卡	23千卡
盐	克	4千卡	59千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
总量	576克	椒盐虾热量/卡路里1216千卡
热量1216千卡,相当于柔道122分钟消耗的热量600

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