爆炒鸡杂的热量

爆炒鸡杂的热量和减肥功效

爆炒鸡杂热量：671 千卡
脂肪：19.7克
蛋白质：51.9克
碳水化合物：183.2克
钠：10251.1毫克
钙：192毫克
铁：14.4毫克
钾：935毫克

爆炒鸡杂热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡心	克	258千卡	172千卡
鸡胗	克	177千卡	118千卡
杭椒	克	95千卡	63千卡
白糖	克	31千卡	392千卡
盐	克	2千卡	59千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
总量	559克	爆炒鸡杂热量/卡路里671千卡
热量671千卡,相当于冲浪373分钟消耗的热量108

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