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食物热量
南瓜糖三角及南瓜玫瑰花馒头的做法的热量和减肥功效
南瓜糖三角及南瓜玫瑰花馒头的做法
热量：
1382
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
12.2克
碳水化合物：
200.3克
钠：
33.8毫克
钙：
166毫克
铁：
1.6毫克
钾：
445毫克
南瓜糖三角及南瓜玫瑰花馒头的做法
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
总量
632
克
南瓜糖三角及南瓜玫瑰花馒头的做法热量/卡路里
1382
千卡
热量1382千卡,相当于
田径
184分钟消耗的热量
450
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热量1382千卡,相当于田径184分钟消耗的热量450