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食物热量
火腿肠炒面的热量和减肥功效
火腿肠炒面
热量：
877
千卡
脂肪：
11.6克
蛋白质：
25.9克
碳水化合物：
96.84克
钠：
863.4毫克
钙：
106毫克
铁：
9.71毫克
钾：
764毫克
火腿肠炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
568
千卡
284
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
720
克
火腿肠炒面热量/卡路里
877
千卡
热量877千卡,相当于
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675分钟消耗的热量
78
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