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食物热量
宫保豆腐的热量和减肥功效
宫保豆腐
热量：
684
千卡
脂肪：
75.3克
蛋白质：
41.2克
碳水化合物：
56.6克
钠：
23毫克
钙：
971毫克
铁：
32.2毫克
钾：
1034毫克
宫保豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
203
千卡
81
千卡
红皮花生
克
298
千卡
298
千卡
蒜苔
克
33
千卡
66
千卡
芝麻
克
150
千卡
517
千卡
总量
429
克
宫保豆腐热量/卡路里
684
千卡
热量684千卡,相当于
晾衣服
342分钟消耗的热量
120
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热量684千卡,相当于晾衣服342分钟消耗的热量120