全程自制粉蒸肉的热量

全程自制粉蒸肉的热量和减肥功效

全程自制粉蒸肉热量：3150 千卡
脂肪：57.63克
蛋白质：29.07克
碳水化合物：101.5克
钠：87毫克
钙：872毫克
铁：47.97毫克
钾：576毫克

全程自制粉蒸肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2540千卡	508千卡
大米	克	587千卡	391千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
总量	687克	全程自制粉蒸肉热量/卡路里3150千卡
热量3150千卡,相当于水球315分钟消耗的热量600

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有