香菇猪肉混沌的热量

香菇猪肉混沌的热量和减肥功效

香菇猪肉混沌热量：1281 千卡
脂肪：35.73克
蛋白质：73.43克
碳水化合物：46.38克
钠：5095.2毫克
钙：802毫克
铁：20.1毫克
钾：2051毫克

香菇猪肉混沌热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪肉	克	988千卡	395千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
生姜	克	45千卡	80千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
青菜	克	34千卡	15千卡
紫菜	克	8千卡	35千卡
虾米	克	91千卡	198千卡
蒜苗	克	63千卡	40千卡
总量	946克	香菇猪肉混沌热量/卡路里1281千卡
热量1281千卡,相当于冲浪712分钟消耗的热量108

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