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食物热量
木须肉的热量和减肥功效
木须肉
热量：
394
千卡
脂肪：
17.21克
蛋白质：
41.96克
碳水化合物：
45.92克
钠：
230.8毫克
钙：
134毫克
铁：
6.95毫克
钾：
1125毫克
木须肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
143
千卡
143
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
干黄花菜
克
20
千卡
38
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
585
克
木须肉热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
穿衣服
197分钟消耗的热量
120
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热量394千卡,相当于穿衣服197分钟消耗的热量120