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食物热量
紫薯发糕的热量和减肥功效
紫薯发糕
热量：
1580
千卡
脂肪：
2克
蛋白质：
15.69克
碳水化合物：
219.11克
钠：
17.4毫克
钙：
62毫克
铁：
1.05毫克
钾：
613毫克
紫薯发糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
148
千卡
74
千卡
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
大枣
克
141
千卡
79
千卡
无花果
克
113
千卡
74
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
总量
1024
克
紫薯发糕热量/卡路里
1580
千卡
热量1580千卡,相当于
背部训练
451分钟消耗的热量
210
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热量1580千卡,相当于背部训练451分钟消耗的热量210