港式蛋挞的热量

港式蛋挞的热量和减肥功效

港式蛋挞热量：20420 千卡
脂肪：206.61克
蛋白质：33.77克
碳水化合物：267.52克
钠：307.3毫克
钙：492毫克
铁：3.38毫克
钾：736毫克

港式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白糖	克	588千卡	392千卡
牛奶	克	63千卡	42千卡
酥油	克	12900千卡	860千卡
面粉	克	5490千卡	366千卡
黄油	克	888千卡	888千卡
白糖	克	392千卡	392千卡
总量	3569克	港式蛋挞热量/卡路里20420千卡
热量20420千卡,相当于游泳3403分钟消耗的热量360

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