水果奶油泡芙的热量

水果奶油泡芙的热量和减肥功效

水果奶油泡芙热量：2746 千卡
脂肪：205.91克
蛋白质：26.06克
碳水化合物：194.22克
钠：10482.7毫克
钙：184毫克
铁：6.65毫克
钾：413毫克

水果奶油泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	283千卡	354千卡
黄油	克	533千卡	888千卡
清水	克	1千卡	1千卡
盐	克	4千卡	59千卡
细砂糖	克	80千卡	400千卡
淡奶油	克	1746千卡	873千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	575克	水果奶油泡芙热量/卡路里2746千卡
热量2746千卡,相当于拖地板785分钟消耗的热量210

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