简单紫菜汤的热量

简单紫菜汤的热量和减肥功效

简单紫菜汤热量：170 千卡
脂肪：12.33克
蛋白质：61.51克
碳水化合物：113.07克
钠：16370.3毫克
钙：1358毫克
铁：25.33毫克
钾：1382毫克

简单紫菜汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
紫菜	克	8千卡	35千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
虾米	克	91千卡	198千卡
纯净水	克	3千卡	1千卡
盐	克	4千卡	59千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
香醋	克	37千卡	91千卡
总量	513克	简单紫菜汤热量/卡路里170千卡
热量170千卡,相当于盖屋顶28分钟消耗的热量360

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