木瓜玉米骨头汤的热量

木瓜玉米骨头汤的热量和减肥功效

木瓜玉米骨头汤热量：910 千卡
脂肪：5.16克
蛋白质：24.57克
碳水化合物：160.82克
钠：47毫克
钙：92.5毫克
铁：6.25毫克
钾：1281毫克

木瓜玉米骨头汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
木瓜	克	124千卡	43千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
山药	克	135千卡	57千卡
马蹄	克	105千卡	53千卡
薏米	克	213千卡	361千卡
芡实	克	53千卡	144千卡
总量	962克	木瓜玉米骨头汤热量/卡路里910千卡
热量910千卡,相当于叮当舞165分钟消耗的热量330

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