| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | ||
| 粘米粉 | 克 | 183千卡 | 366千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 87千卡 | 346千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 89千卡 | 354千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 225千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 359克 | 冰皮月饼热量/卡路里1065千卡 | |||
 热量1065千卡,相当于爵士舞222分钟消耗的热量288 | |||||
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